Die hohe Temperaturen könnten im Sommer schwindelig machen
Während der Sommermonate geschehen die Mehrheit der Reisen, oft machen die Leute lange Reisen zum gewählten Bestimmungsort, um den Urlaub zu genießen. Entweder im Auto, Schiff oder Flugzeug können diese Verschiebungen unter hohen Temperaturen schwindelig machen. Laut neuen Studien hat ein 31% der erwachsenen Bevölkerung an Schwindel gelegentlich in Verkehrsmittel gelitten.
Diese Art von Unwohlsein ist als kinetischen Schwindel bekannt und es wird produziert, weil die Nervenimpulse, die von den Augen bis das Hirn ankommen, eine Funktionsstörung oder einen Konflikt leiden. Man verliert auf diesem Grund Stabilität und das Gleichgewicht bezüglich der Vertikale, die das Ohrlabyrinth reguliert. Für eine wirksame Behandlung und Vorbeugung der Schwindel-Symptome ist es empfehlenswert, vor irgendwelcher Strecke ein Anti-Schwindel-Medikament einzunehmen oder eine Reihe von Vorkehrungen zu treffen.
Biodramina, ein Anti-Schwindel, hat einen Dekalog von Ratschläge vorbereitet, um die Schwindel während den Urlaubsreisen vorzubeugen: Es ist wichtig, irgendwelche feste Nahrung vor der Reise zu essen. Es ist besser, leichte Essen als Obst oder Gemüse zu wählen, denn die sehr fettigen oder gewürzten Essen machen die Körpertemperatur zu erhöhen. – Immer wenn es Ihnen möglich ist, fahren Sie selbst das Fahrzeug. Wenn es nicht möglich ist, belegen Sie die stabilsten Sitze des Verkehrsmittels, die normalerweise von dem Vorderteil sind. – Den Fahrzeug zu lüften oder oft die Klimaanlage anzumachen, damit es nicht starke Gerüche gäbe, und starke Einatmungen zu machen. – Das Versuchen zulehnen, mit dem festen Kopf und dem Blick auf einen fernen Punkt.
Es ist besser, sich beschäftigt während der Fahrt zu halten, zum Beispiel, beim Plaudern oder Musikhören oder im Falle von den Kinder mit einigem Film. Das Lesen muss man im Auto zu vermeiden oder keine Tätigkeit zu machen, die Sie den Blick auf irgendwelchen Gegenstand im Autosinneren fest zu richten zwingt.- Vermeiden Sie den Wasserentzug: mit der Hitze schwitzen wir mehr und verlieren wir Flüssigkeit. Deshalb ist es wichtig, den ganzen Tag viel Wasser zu trinken, aber nicht zu kalt.-Tragen Sie leichte Wäsche, und falls Sie in ein Kabriolett oder in ein Schiff fahren, vergessen Sie nicht, den Kopf zu bedecken.- Falls Sie den Fahrer sind, machen Sie es mit Sanftheit, besonders in den Kurven, vermeiden Sie plötzliches Beschleunigen oder Vollbremsungen.- Bleiben Sie nie im Auto, wenn es unter der Sonne geparkt ist. – Wenn Sie mit jemandem fahren, der für den Schwindel anfällig ist, fragen Sie ihn nicht oft nach seinem Zustand, denn dies könnte ihm den Schwindel eingeben.
